サラダ専門店

お正月に飲みすぎ食べすぎで2キロ太ったので先週は1日のうち8時間以内なら何をどれくらい食べてもいい8時間ダイエットをやって2キロ絞った。しかし連休に風邪で寝込むと、にわか仕込みのダイエットだから体重はリバウド。今週は長く無理なく続けられそうなカロリーコントロールをしています。
本日ランチは麻布十番にオープンしたサラダ専門店CRISP SALAD WORKSに。サラダのみで満腹感が得られて期待通りです!ヴィーガングルテンも、もちろんカロリーもメニューに表示してていいです。もっと店舗増えて会社の近くに出来ると嬉しいけど、しかし会社の近くは何もない、青山なのに美味しいコーヒーもサラダランチ出来るお店もない。週一でランチは遠出して、コーヒー豆を買って会社で入れるしかない。f:id:hynm_noguchi:20150115135005j:plain